Yoga och Core med Jessicahälsa

Testa ett Corepass och kör yoga med Jessicahälsa på Lida Friluftsfest

Jessica håller två pass i gröngräset bredvid Lida Idrottskyrka. Passen är gratis och alla kan vara med. Ta med egen yogamatta om du har, annars kan du låna en av oss.

Välkommen ut på sköna utepass som stärker kroppens viktiga mag- och ryggmuskler och mjukar upp hela kroppen.

Läs mer här om Jessicas Uteyoga och Corepass som hon håller på Lida under sommaren.