Retreat med Vildäng Studio och ActiveOut

I den vackra miljön på Lida friluftsgård bjuder Vildäng Studio och ActiveOut på en dag med rörelse, natur och kunskap. En möjlighet att lämna vardagens måsten en stund och fylla på kroppen med energi inför hösten.

BOKA DIN PLATS HÄR

Under dagen får du uppleva

  • Träning som stärker kroppen och energi
  • Skogsbad som hjälper dig sakta ner, landa och återhämta dig.
  • Ett inspirerande kunskapstillfälle om hormonhälsa.
  • Picknick i naturskön miljö.
  • Stärkande mellanmål mellan passen.
  • En goodiebag att ta med hem.

Praktisk information

  • Målgruppen är kvinnor mellan 30-60 år.
  • Tid: 10.00-16.00
  • Pris: 1495 kr/pers inkl alla aktiviteter, mat och dryck.
  • Bokningen är bindande men du kan överlåta din plats till en annan som vill/kan delta.
  • Max 20 platser! Minst 6 deltagare krävs för att retreatet ska bli av.
Upptäck mer
Omklädningsrum och bastu

Vill du byta om och duscha efter uteträningen har vi på Lida omklädningsrum med duschar, förvaringsskåp och bastu.
Motionsspår

35 km motionsspår ger dig möjligheten att komma ut i naturen på ditt sätt.
Lida Värdshus

Lida Värdshus har en inbjudande uteservering med utsikt över sjön Getaren. Vi serverar lunch och fika varje dag.