Söndagen den 1 februari inviger Lida friluftsgård och Botkyrka kommun det nya konstsnöspåret på 2,3 km som färdigställdes i januari i år.
Botkyrka Kommun fortsätter att satsa på skidåkning och föreningsliv. 2023 års satsning resulterade i ett 700 meter långt skidspår, som sedan utökades till 2,3 kilometer, som stod klart i januari 2026. Förlängning skapar ännu bättre förutsättningar för både föreningsaktiva och allmänheten att njuta av längdskidåkning.
Satsningen på Lida Friluftsgård är en del av Botkyrka Kommuns långsiktiga vision att främja ett aktivt och hälsosamt liv för alla invånare. Den nya spåranläggningen gör det möjligt att förlänga skidsäsongen och möta behovet av vinteraktiviteter i Stockholmsregionen.
Söndagen den 1 februari mellan klockan 10.00 och 15.00 säljer Lida friluftsgård alpin skidutrustning till allmänheten. Försäljningen äger rum vid Skidboden.
Det handlar om begagnad utrustning i varierande skick, där skidorna kan behöva viss omsorg. För att ge utrustningen nytt liv säljs den till mycket förmånliga priser. Ingen förbeställning är möjlig och det är först till kvarn som gäller. Betalning sker endast med kort. Priserna skiljer mellan 50-200 kr beroende på skidornas och pjäxornas skick.
Vill du bli tryggare på längdskidor, förbättra din teknik eller helt enkelt ha roligare i spåret tillsammans med andra? På Lida friluftsgård arrangeras flera kurser och skidskolor i längdskidåkning, i samarbete med olika föreningar och aktörer. Här finns något för både nybörjare och mer erfarna åkare.
Tack vare Lidas konstsnöspår kan kurserna genomföras även under perioder då natursnöspåren inte är öppna. Det gör Lida till en trygg och snösäker plats för längdskidåkning både tidigt och sent på säsongen.
Kurser och längdskidskolor på Lida
Friluftsfrämjandet Botkyrka Erbjuder nybörjarkurser i längdskidåkning för både barn och vuxna, samt fortsättningskurser för vuxna som vill utveckla sin teknik och åkglädje.
Tumba-Mälarhöjden OK (TMOK) Anordnar längdskidskola för barn och ungdomar, med fokus på teknik, lekfull träning och gemenskap.
Tullinge SK Håller längdskidskurser för barn och ungdomar, anpassade efter ålder och nivå.
Skidleasing Erbjuder nybörjarkurser för alla åldrar samt kurser för vuxna som tränar inför exempelvis Vasaloppet.
Green Trails Stockholm Arrangerar heldagskurser för nybörjare som vill få en stabil grund i längdskidåkning under en intensiv och inspirerande dag.
Upplev glädjen i spåren tillsammans med andra.Längdskidskurser för barn.Kurser för alla åldrar!
Anmälan och mer information
För aktuella kursdatum, nivåer och anmälan hänvisar vi till respektive organisations egen hemsida.
Välkommen till Lida friluftsgård – en plats för utveckling, rörelse och skidglädje, oavsett snöläge!
Nu blir det ännu enklare att komma ut i spåren! Under vintern 2026 öppnar Skidleasing en längdskidsuthyrning under helgerna, precis intill spåren vid Lida Friluftsgård.
Vi är glada att välkomna Skidleasing till Lida inför säsongen! För dig som vill prova på längdåkning och saknar egen utrustning finns det nu möjlighet att hyra längdskidor direkt på plats under lördagar och söndagar kl 10-16 (eventuella avvikelser kan förekomma). Uthyrningsboden finns vid spårstarten vid spårtavla 1.
Skidleasing har uthyrning av längdutrustning samt försäljning av valla, vantar, mössor med mera. De kommer även att erbjuda längsskidskola för män, kvinnor, barn, unga och gamla och på olika nivåer.
Mitt i Lidas friluftsområde hittar du Lida Värdshus, en plats där naturens lugn möter riktigt god mat. För många av våra besökare är en god lunch lika självklar som en promenad, skidtur eller utflykt och därför är husmanskost en av våra hjärtefrågor.
Här lagar vi klassiska svenska rätter från grunden. Mat som både mättar och värmer, och som passar perfekt efter timmar utomhus i skogen eller kring sjön. På vår meny hittar du ofta favoriter som:
Ärtsoppa med fläsk och pannkakor
Isterband med stuvad potatis
Stekt flsk med löksås
Köttbullar med gräddsås
Pannbiff med stekt lök
Raggmunk med rårörda lingon och fläsk
Pytt i panna med rödbetor
Stekt strömming med potatismos
Det är rätter som många av oss vuxit upp med. Trygg mat som smakar lika bra en vardag som under helgens utflykt. Husman är också ett perfekt val för dig som vill kombinera god mat med friluftsliv.
Vi märker att fler och fler uppskattar riktig svensk husmanskost, särskilt här ute i naturen där en varm och rejäl måltid smakar extra gott. Det är just den känslan vi vill skapa på Lida Värdshus: enkel, ärlig mat som gör hela dagen lite bättre.
Oavsett om du kommer hit för att vandra, åka längdskidor, leka med barnen eller bara njuta av omgivningen, är du varmt välkommen in på en lunch hos oss på Lida Värdshus!
Våren är här och det är äntligen dags att plocka fram cykeln igen. På Lida Friluftsgård hittar du några av de bästa mountainbikelederna nära Stockholm – en perfekt plats att starta säsongen på. Här får du natur, utmaning och frisk luft, bara 30 minuter från Stockholm City.
Leder för både nybörjare och erfarna
Lidas MTB-leder är tydligt markerade och anpassade för olika nivåer. Den gröna och blå leden passar dig som är ny inom mountainbike eller som vill ha en lugnare tur. Den röda leden bjuder på mer teknisk åkning med rötter och snabba svängar. Alla leder slingrar sig genom vacker skog och varierande terräng – det är svårt att inte bli sugen på en runda till.
Hyr cykel direkt på plats
Om du inte har egen cykel går det utmärkt att hyra en mountainbike på plats. Du kan boka i förväg via hemsidan och hämtar enkelt ut din cykel på plats. Hjälm ingår, och du kommer direkt ut på lederna som startar precis intill friluftsgården.
En heldag i naturen
Efter cyklingen kan du ta en varm dusch och basta i våra omklädningsrum. Vill du fylla på med energi finns både fika och lunch på Lida Värdshus, eller varför inte ta med egen mat och grilla vid någon av våra grillplatser. På varma vårdagar lockar även ett dopp i sjön Getaren – cykel, bad och bastu på samma dag är svårslaget.
Lätt att ta sig hit från Stockholm
Lida ligger i Tullinge och det är enkelt att ta sig hit med både bil och kollektivtrafik från hela Stockholmsområdet. Här får du känslan av att vara långt ute i naturen – utan att resa långt. Det gör Lida till en favorit för många som vill cykla MTB i Stockholm med omnejd.
Välkommen ut i vårskogen
Oavsett om du vill träna teknik, komma igång med säsongen eller bara ta en skön cykeltur i naturen, så är Lida Friluftsgård en plats du inte vill missa. Våren är bästa tiden att börja – så pumpa däcken och ge dig ut i skogen!
Paddla kajak i sommar – upplev naturen på Lida, nära Stockholm
Letar du efter en sommaraktivitet nära Stockholm som kombinerar natur, rörelse och avkoppling? Då är paddla kajak på Lida Friluftsgård något för dig!
Endast 30 minuter från Stockholm City ligger Lida Friluftsgård med sjön Getaren. Här kan du hyra kajak, kanot eller SUP och ge dig ut på en paddeltur i din egen takt – oavsett om du är nybörjare eller van paddlare.
Uthyrning av kajak, kanot och SUP nära Stockholm
Här på Lida finns uthyrning av kajak (både enmanskajak och tvåmanskajak), kanot och SUP. Flytvästar och paddlar ingår – och vi hjälper dig gärna att komma igång om du inte har någon tidigare erfarenhet. Att paddla kajak är en perfekt sommaraktivitet i Stockholm för familjer, kompisgäng, skolklasser eller par som vill upptäcka naturen från vattnet.
En paddlingstur med paus för bad, bastu eller picknick
Att paddla på sjön Getaren är en naturupplevelse i sig. Glid fram mellan vassruggar, se fiskar hoppa i ytan och stanna till vid någon av klipporna för ett dopp eller en picknick. Vi rekommenderar att paddla in i vikarna där det är vindstilla och stillsamt.
✅ Ta med solskydd, keps och vatten ✅ Vattentätt mobilfodral är smart! – Vi har drybags, lägg till det i bokningen eller fråga på plats! ✅ Ha badkläder nära till hands – det är svårt att motstå ett dopp
Enkelt att ta sig till Lida från Stockholm
Lida Friluftsgård ligger i Tullinge, och du tar dig hit smidigt med bil eller pendeltåg + buss från Stockholm. Här finns gott om parkeringsplatser, duschar, omklädningsrum och tillgång till mat och fika.
Välkommen till en sommar i kajak på Lida!
Oavsett om du planerar en dagsutflykt, en helgaktivitet eller en sommar med mer friluftsliv – kajakpaddling på Lida ger dig ett minne för livet.
Vi är glada att meddela att isvaken på Lida Friluftsgård nu är öppen för alla som vill vinterbada! Oavsett om du är en erfaren vinterbadsentusiast eller vill testa för första gången är Lida den perfekta platsen för en kall och uppfriskande doppupplevelse.
Med en fantastisk natur och lugnande omgivningar är vinterbad inte bara en fysisk utmaning utan också en mental upplevelse som lämnar dig med energi och välbefinnande. Att bada i en isvak har blivit alltmer populärt, inte bara för kicken utan också för de hälsomässiga fördelarna som sägs följa. Men det är viktigt att bada säkert och att vara förberedd – här kommer våra bästa tips och praktisk information.
Tips för en säker och njutbar vinterbadsupplevelse:
Förbered kroppen och sinnet: Det kalla vattnet kan ge en chock för kroppen, särskilt om du är nybörjare. Andas lugnt, slappna av och gå i vattnet steg för steg. Fokusera på att hålla dig lugn och i balans.
Klä dig rätt: Skydda dig mot kylan genom att ha en varm mössa, vantar och gärna badskor eller tofflor. Tänk också på att ha en varm jacka eller badrock redo direkt efter badet.
Tiden i vattnet: Första gången räcker det med några sekunder – det handlar inte om att tävla, utan om att njuta av upplevelsen. Lyssna på din kropp och kliv upp om du börjar frysa för mycket eller känner dig obekväm.
Värme efter doppet: För att få en fullständig vinterbadsupplevelse kan du värma dig i vår bastu som finns i omklädningsrummen. Bastun är en perfekt plats att tina upp och slappna av efter det kalla vattnet.
Bada aldrig ensam: Ta med en vän eller en familjemedlem. Det är både roligare och tryggare att dela upplevelsen med någon.
Om du planerar att återkomma till isvaken flera gånger under säsongen och gillar att basta efter, rekommenderar vi att du investerar i ett medlemskap till våra omklädningsrum med dusch och bastu. Det ger dig tillgång till omklädningsrum och bastu vid varje besök, vilket gör upplevelsen ännu bättre.
Vi ser fram emot att välkomna dig till Lida för ett uppfriskande vinterbad. Upplev kicken, naturen och lugnet – vi ses vid isvaken!
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Nödvändiga cookies är absolut avgörande för att webbplatsen ska fungera korrekt. Denna kategori inkluderar endast cookies som säkerställer grundläggande funktionalitet och säkerhetsfunktioner på webbplatsen. Dessa cookies lagrar ingen personlig information.
Analytiska cookies används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att ge information om mätvärden som antal besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla och liknande.
Annonseringscookies används för att ge besökare relevanta annonser och marknadsföringskampanjer. Dessa cookies spårar besökare över olika webbplatser och samlar in information för att kunna erbjuda anpassade annonser.
