Vill du prova kajakpaddling? Friluftsfrämjandet i Botkyrka anordnar två fristående prova på-tillfällen på sjön Getaren som riktar sig till dig som aldrig paddlat förut.
Under kvällen går vi igenom säkerhet, paddelteknik samt i- och urstigning vid brygga och strand. Väl ute på vattnet börjar vi med att lära känna kajaken och provar att paddla framåt, bakåt och svänga. Därefter paddlar vi i lugnt tempo på sjön Getaren.
Kursen hålls vid två tillfällen, den 18 och 25 maj, och är 2 timmar vardera. Hyra av enmanskajak och flytväst ingår. Kostnaden är 170 kr per tillfälle och bokas via Friluftsfrämjandets hemsida.
– Simkunnighet är ett krav.
– Åldersgräns 16 år.
– Kursen hålls på svenska.
– Kursen påverkas inte av algblomning.
Bra att ha med sig:
– Torrt ombyte, om du skulle bli blöt.
– Vattenflaska
– Solskydd
– Vindjacka
Prova på skogsbad med Vildäng Studio
Är du nyfiken på skogsbad? Vildäng Studio bjuder in till ett prova-på-tillfälle! Skogsbadet passar dig som aldrig provat tidigare, men även vana skogsbadare är välkomna.
Ta på dig kläder efter väder och bekväma skor att röra dig i lätt terräng med.
Filtar och mattor finns att låna ut, men ta med något att bära dem med.
Ha gärna med dig vatten och något litet snacks om du blir hundrig.
Om skogsbadet
Vi ses och har ett lugnt och grundande skogsbad. Vi börjar med lite historik och sedan en långsam tyst promenad till den plats vi sedan ska stanna på ett tag och landa i vårt skogsbad.
Efter svenska framgångar i OS ökar intresset för längdskidåkning i Botkyrka. I ett TV4-reportage lyfts skidspåren vid Lida friluftsgård fram som en plats där både nybörjare och erfarna åkare hittar skidglädjen.
De svenska framgångarna i OS, särskilt inom damernas längdskidåkning, har inspirerat fler att prova sporten. I ett nyhetsinslag på TV4 berättas hur intresset för längdskidor ökat i skidspåren söder om Stockholm – bland annat vid Lida friluftsgård i Botkyrka.
Friluftsfrämjandet, som arrangerar aktiviteter och kurser i längdskidåkning, märker tydligt av utvecklingen.
– Många av de som kommer till oss har aldrig åkt förut. Då får man börja med att lära sig att ramla, säger Johan Faskunger, ledare i Friluftsfrämjandet i Botkyrka i inslaget.
Även yngre åkare har hittat till spåren. Nioåriga Nora berättar att hon blivit inspirerad av OS och nyligen åkt fyra kilometer på skidor.
– Det har varit kul att de varit så duktiga och att vi tagit så många guld i OS, och att man blir lite inspirerad.
På Lida friluftsgård välkomnar vi det ökade intresset för längdskidåkning och tycker det är fantastiskt att fler upptäcker glädjen i skidspåren, oavsett om man är nybörjare eller van skidåkare!
Även om väderprognosen visar mildare temperaturer går det fortfarande utmärkt att åka längdskidor hos oss på Lida friluftsgård. Tack vare våra två konstsnöspår, ett på 2,3 km och ett på 700 meter, kan skidsäsongen fortsätta även när natursnön smälter. Spåren prepareras löpande för att ge så bra förhållanden som möjligt för både nybörjare och vana åkare.
Nya kurser i längdskidåkning
Efter den stora efterfrågan släpper nu Friluftsfrämjandet Botkyrka nya datum för kurser i längdskidåkning! Kurserna är såväl för nybörjare som fortsättningskurser, både för skejt (fristil) och klassisk stil och håller till vid skidstadion på Lida friluftsgård.
Sportlov på Lida: vinteraktiviteter för hela familjen
Äntligen sportlov! På Lida friluftsgård i Botkyrka väntar en vecka fylld av vinteraktiviteter för både barn och vuxna. Här finns gott om möjligheter till rörelse, lek och naturupplevelser, oavsett om du vill åka pulka, skidor, skridskor eller bara njuta av frisk luft.
Här har vi samlat allt du kan göra på Lida under sportlovet.
Vinterkul med Friluftsfrämjandet
Den 21 februari arrangerar Friluftsfrämjandet Botkyrka aktiviteten Vinterkul på Lida. Det blir en rolig dag med lekar och aktiviteter på längdskidor för barn och barnfamiljer. Barnen kan bland annat prova Skogsmulles lopp, fyllt med roliga utmaningar och skidglädje. Läs mer om Vinterkul i kalenderhändelsen.
Pulkabackar för stora och små
Lidas populära pulkabackar är pistade med ny snö och öppna under sportlovet. Perfekt för fartfyllda åk och skratt tillsammans med familj och vänner. Pulkabacken vid Värdshuset har belysning fram till kl. 22.
Längdskidåkning – hyr utrustning på plats
Längdskidspåren är öppna för den som vill ge sig ut på en skidtur i Lidaskogen. Under sportlovet finns Skidleasing på plats varje dag, med uthyrning av längdskidor för både barn och vuxna – perfekt för dig som saknar egen utrustning. Frågor kring uthyrning av längdskidor hänvisas direkt till Skidleasing. Håll utkik på sidan Snö- och isläge för uppdatering kring kvaliteten på natursnöspåren.
Accropark – 50 % rabatt
För den som vill varva vintern med höjdäventyr är Accropark öppet under sportlovsveckan med 50 % rabatt. En populär aktivitet för både barn och vuxna som gillar utmaningar! 2 tider under dagen, start 10.30 och 14.00, 6 banor öppna. Bokning och frågor sker via Accroparks hemsida.
Pulkabacken som prepareras med konstsnö! Längdskidspår för både stora och små!Accropark har 50% hela sportlovsveckan.
Skridskoåkning och spark på sjön Getaren
Det finns skridskobana på sjön Getaren. Skridsko- och sparkuthyrning erbjuds med kort varsel beroende på isens kvalitet och tillgång till uthyrningspersonal. Uthyrningen sker i så fall vid strandcaféet. Håll utkik på sociala medier om när uthyrning erbjuds! Håll utkik på sidan Snö- och isläge för uppdatering kring kvaliteten på isen.
Vinterbad – isvak öppen vardagar
För den modige finns möjlighet till vinterbad. Isvaken sågas upp måndag till fredag kl. 11.00, för den som vill ta ett uppfriskande dopp. Isvaken hittar du längst ut på bryggan vid Friluftsbadet.
Mat, fika och grillplatser
Efter alla utomhusaktiviteter är Lida Värdshus öppet varje dag kl. 10–16, med varm mat och dryck. Du kan också ta med egen matsäck och ved och grilla vid någon av Lidas grillplatser.
Lida håller uthyrningen öppet vid bra väder.Isvaken sågas upp till kl. 11 varje vardag.Värm dig en stund på Lida Värdshus!
Övernatta på Lida under sportlovet
Vill du förlänga sportlovsupplevelsen? På Lida friluftsgård finns flera olika möjligheter till övernattning i naturen. Du kan bo i:
Att övernatta på Lida gör det enkelt att hinna med ännu fler aktiviteter och ger möjlighet till lugna vintermorgnar och kvällar nära naturen.
Vintervandring för barn – Skogsmulle & hans vänner
För de yngre barnen finns Skogsmulle & hans vänner, Friluftsfrämjandets sagobetonade naturstigar som passar perfekt under sportlovet. På Lida finns:
Skogsmullestigen
Laxestigen
Novastigen
Fjällfinas stig
Stigarna är 300–700 meter långa, går genom skogens naturliga terräng och är anpassade för små barn. Varje stig avslutas vid ett vindskydd, och flera av dem har även grillplats.Till stigarna finns ett texthäfte med roliga utmaningar, som kan köpas på Lida Värdshus för 10 kr. Utmaningarna kan även göras digitalt via mobiltelefon, genom att scanna QR-koder som sitter uppsatta längs stigarna.
Övernatta i anrika Björknästorp.Vildmarksstugan under vintern.Utforska Lidas stigar för barn.
Viktig information om snö- och isläge
Notera att snö- och isförhållanden kan förändras under veckan, prognosen visar dessutom plusgrader mot slutet av sportlovsveckan.. Vi rekommenderar att du håller dig uppdaterad via sidan Snö- och isläge för aktuell status.
Magisk vinterkväll med skridskor, skidor och eldshow
Varje år bjuder Lida friluftsgård in till Eld & Is – ett uppskattat vinterevenemang med skridsko- och skidåkning. Med facklor, marschaller och eld som ljussättning skapas en unik vinterstämning vid sjön och i skidområdet.
Eld & Is är ett familjevänligt evenemang som passar både barn och vuxna, oavsett om du vill åka skridskor, ta en skidtur eller bara njuta av kvällen.
Skridskoåkning på naturis i facklornas sken
Under kvällen finns möjlighet att åka skridskor på en bana av naturis, upplyst av facklor. Ta med egna skridskor eller hyr av Lida friluftsgård på plats.
Marshaller vid starten av längdskidspåren
Som en nyhet för i år tänds även marschaller vid Snöplan, som är starten för Lidas längdskidspår. Det ger en stämningsfull inramning och en inspirerande start för den som vill ge sig ut på en skidtur under kvällen. Observera att endast starten av längdskidspåren är upplyst, inte hela spårsystemet.
Skridskobana upplyst av marshaller.Upplev vintermagin på skridskor!Grilla över öppen eld.
Eldshow med Subtopia
Under kvällen bjuder ungdomar från Subtopia på en spektakulär eldshow nere vid stranden, en uppskattad del av kvällen som lockar både stora och små.
Grillad mat av Lida Värdshus
Lida Värdshus har öppet under dagen kl. 10.00–16.00. Under kvällen tänder de grillen nere vid Strandcaféet, där besökare kan värma sig och köpa något att äta under kvällen. Följ marschallerna från parkeringen ner mot sjön.
Eld & Is 2026
I år hålls Eld & Is den 18 februari kl. 17.00-20.00. Läs mer om evenemanget i kalenderhändelsen.
Inför vintern öppnade Lida friluftsgård ett nytt och brett längdspår med konstsnö. Den nya 2,3-kilomersslingan gör det möjligt att erbjuda högkvalitativa skidspår för både nybörjare och erfarna åkare. Den 1 februari invigdes det nya längdskidspåret med representanter från Lida, Botkyrka kommun, föreningslivet och längdskidsfantaster.
Den 1 februari, invigdes Lida friluftsgårds nya konstsnöspår under en kall vinterdag med ymnigt snöfall. Skidstadion var fylld av förväntansfulla besökare, allt från erfarna längdåkare till personer som stod på skidor för allra första gången. Deltagare under invigningen var representanter från Lida, Botkyrka kommun, föreningsliv och längdskidsfantaster.
Det nya konstsnöspåret är en del av Lidas långsiktiga satsning på längdskidåkning. Spåret omfattar en bred och modern slinga på 2,3 kilometer, inklusive en kortare slinga på 700 meter. Det prepareras för både klassisk stil och skate och är utformat för att passa såväl nybörjare som mer erfarna åkare.
– Lida har historiskt varit starkt förknippat med längdskidåkning på natursnö. Förra året invigde vi vår första konstsnöslinga på 700 meter och nu tar vi nästa steg med en fullt utbyggd slinga. Det gör oss till en längdskiddestination av regional betydelse, säger Krister Kalte, vd för Upplev Botkyrka, som driver Lida friluftsgård.
Satsningen ska både stärka föreningsliv och träning samt göra längdskidåkning mer tillgänglig för fler. På Lida finns utrustning att hyra och genom Fritidsbanken i Tumba och Flemingsberg kan den som vill prova på låna skidutrustning gratis.
Krister Kalte.
– Spåren ska fungera för både nybörjare och etablerade åkare. Vår ambition är att kunna leverera förstklassiga spår upp till tre månader per vinter, fortsätter Krister.
Friluftsfrämjandet i Botkyrka kommer under vintern att erbjuda längdkurser för både barn och vuxna.
– Längdskidåkning ska vara tillgängligt för alla, utan krav på prestation. Det handlar om rörelseglädje, naturupplevelse och återhämtning. Med det nya spåret vet vi att det alltid finns snö, även om det är snöfritt hemma. Det gör det mycket enklare att komma ut, säger Kamilla Nylund, längdledare i Friluftsfrämjandet Botkyrka.
Viktigt med friluftsliv för kommunen
Det är Botkyrka kommun som står bakom satsningen på konstsnöspåret.
– Botkyrka ska vara en attraktiv plats att bo och växa upp i och det är viktigt att det finns möjligheter att röra på sig året runt. Nu blir det äntligen ett riktigt långt och härligt skidspår med konstsnö i Botkyrka, säger Robert Aslan (OS), ordförande i kultur- och fritidsnämnden, som under invigningen fick äran att klippa det röda bandet.
En paus på parkbänkar för pulkornaVasaloppsveteranen Sport-Olle.Inbjudna bjöds på varm blåbärssoppa.
Naturspår i Lidaskogen
Utöver det nya konstsnöspåret erbjuder Lidaskogen ett omfattande nätverk av klassiska skidspår som öppnas när vintern bjuder på natursnö. Här finns spår i varierande längder, från korta rundor till riktigt långa sträckor genom natursköna skogspartier. Den längsta sammanhängande slingan omfattar hela 17,9 kilometer, vilket gör den till ett av de längsta skidspåren i Stockholmsområdet och ett populärt val för både motionärer och mer erfarna längdåkare.
Spåret invigs av Tulling SK.Full fart i spåren!Glada motionärer.
Upplev vintermagin på Lida när vi tänder facklor och marschaller för årets mysigaste kväll. Åk skridskor i facklornas sken på naturis eller ge dig ut på en stämningsfull skidtur.
Nytt för i år är att vi även tänder marshaller vid snöplan, starten till längdskidspåren. Ta på dig skidorna och njut av en kvällstur i spåren! (Observera att hela längdskidspårssystemet inte är upplyst, endast starten.)
OBS! Om isen inte håller måttet för att dra upp skridskobana kommer det ändå gå att promenera på sjön, och vi lägger lite extra fokus på Eld & Ski’s. Håll utkik här på sidan och på våra sociala medier för uppdateringar.
Uthyrning
Ta med egna skridskor eller hyr från oss. Uthyrningen med skridskor kommer att vara öppen från klockan kl. 17-20 och utgår från stranden. Ingen förbokning, endast drop-in. Följ marschallerna och skyltarna från parkeringen ner mot sjön. Uthyrning av längdskidor sker vid snöplan och sköts av Skidleasing.
Lida Värdshus
Lida Värdshus har öppet under dagen kl. 10-16. Från kl. 17 säljer de grillad mat nere vid Strandcaféet. Följ marschallerna från parkeringen ner mot sjön.
Eldshow
En eldshow med ungdomar från Subtopia kommer att börja kl. 19 nere vid stranden.
Subtopia bjuder på en eldshow.
Parkering
Kom i god tid och samåk gärna för att så många som möjligt ska kunna njuta av kvällen.
Varmt välkomna!
Kvällens program:
17.00 Eventet startar, uthyrningen öppnar och marschallerna tänds.
19.00 Eldshow vid stranden.
20.00 Eventet slutar och marschallerna släcks för kvällen.
Varmt välkommen att fira in våren tillsammans med oss på Lida Friluftsgård. Valborg ute på Lida innebär 5-kamp, brasa, vårtal och körsång!
Program för kvällen
17.00 – 20.00: 5-kamp arrangeras av Tullinge fotboll.
17.00 – 20.00: Lida Värdshus säljer hamburgare och korv utanför Värdshuset.
17.00 – 19.30: Kyrkan hållet öppet.
20.00: Vårtal av Carl Widercrantz (TUP)
20.15: Nova Cantica-kören sjunger in våren
20.30: Brasan tänds
21.00: Tack för idag!
Aktiviteter under kvällen
Fira in våren med roliga aktiviteter innan majbrasan tänds!
Bastuflotten – Basta in våren! Lidas bastuflotte är tillgänglig och bokningsbar via hemsidan mellan kl. 11.00-20.00.
Friluftsgolf – En aktivitet för både stora och små, perfekt för en lugn stund innan kvällens firande. Öppen till kl. 20.00.
Lida Värdshus – Slå dig ner för en fika eller njut av lunch i vårsolen. Från kl. 17 serveras hamburgare och korv utanför Värdshuset!
Välkommen till en stämningsfull kväll på Lida!
Information
För att göra ditt besök så smidigt och trevligt som möjligt, här är några saker att tänka på:
Parkering
Parkeringen blir ofta full under Valborgsfirandet. Kom i god tid för att undvika köer, eller välj ett annat sätt att ta dig hit, exempelvis kollektivtrafik, cykel eller samåkning. Läs mer om hur du kan ta dig hit här!
Toaletter
Toaletter finns utspridda på området. Se kartan eller skyltningen på plats för närmaste toalett. Läs mer om toaletter här!
När mörkret har lagt sig över skogen fyller vi den med barn och vuxna som med ficklampan i handen går i mörkret en stig upp för berget och letar efter reflexugglor. Väl uppe på berget är elden tänd och medhavd matsäck kan grillas om så önskas.
Det kostar 20kr/svarstalong om man vill räkna ugglor och ha chansen att få ett litet pris. Betalas genom Swish på plats. Öppet för alla. Ingen anmälan krävs.
Ugglejakten startar där Fjällfinas stig börjar, på andra sidan parkeringen från Friluftsgården. Håll utkik efter Friluftsfrämjandets beachflaggor och ett tält.
Ni behöver
Ficklampa/pannlampa
Mat att grilla/fika
Varm och kall dryck
Kläder efter väder (det blir svalt även om elden är tänd)
Sittunderlag
Gärna en reflexväst på barnet, det är mörkt på berget.
Säkerhet
Det kan bli mycket folk, tänk på att ha uppsikt över ditt barn. Det är mörkt och då är en reflexväst bra. Tänk även på att hålla uppsikt när barnet är vid elden.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Nödvändiga cookies är absolut avgörande för att webbplatsen ska fungera korrekt. Denna kategori inkluderar endast cookies som säkerställer grundläggande funktionalitet och säkerhetsfunktioner på webbplatsen. Dessa cookies lagrar ingen personlig information.
Analytiska cookies används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att ge information om mätvärden som antal besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla och liknande.
Annonseringscookies används för att ge besökare relevanta annonser och marknadsföringskampanjer. Dessa cookies spårar besökare över olika webbplatser och samlar in information för att kunna erbjuda anpassade annonser.
