Fortsättningskurs i längdskidor med Friluftsfrämjandet

Den här kursen är perfekt för dig som är en relativ nybörjare eller vill förbättra din längdskidteknik och hantera olika terrängtyper med självförtroende. Kursen fokuserar på att utveckla balans, teknik och trygghet i klassisk stil.

Vad lär du dig?

  • De olika växlarna: stakning, stakning med frånskjut, diagonalåkning, saxning och nedförsåkning.
  • Praktiska övningar för att bemästra både tekniken och terrängen.

Praktisk information:

Kurslängd: Tre tillfällen.

Minimiålder: 16 år.

Nivå: Grön (grundkurs), även lämplig för deltagare på vit nivå (nybörjare) som åkt skidor tidigare.Inga förkunskaper krävs, men viss erfarenhet är en fördel.

Kursavgiften betalas online i förväg. Spåravgift för Lidas skidspår tillkommer och kan betalas via Swish på plats.

Bild: Friluftsfrämjandet

Upptäck mer