Den här kursen är perfekt för dig som vill lära dig grunderna i skejt eller förbättra din teknik. Vi fokuserar på balans, tempo, tajming och de fem växlarna inom skejtskidåkning. Arrangören är Friluftsfrämjandet.
Kursens upplägg
Kursen består av två tillfällen:
- Första tillfället
- Balans och tyngdöverföring
- Teknikövningar
- Introduktion till de fem växlarna
- Andra tillfället
- Fördjupade övningar i de fem växlarna
- Finslipning av tekniken
- Att ”läsa av” terrängen för att välja rätt växel
Praktisk information
- Betalning: Kursavgiften betalas på plats via Swish. Spåravgift för Lidas konstsnöspår tillkommer och betalas också på plats.
- Ålder: Kursen riktar sig till deltagare från 16 år och uppåt.
- Köldgräns: Vid temperaturer under -18°C 1 timme innan kursstart ställs kursen in. Kontakta ledaren, Johan Faskunger, vid osäkerhet: 070-272 33 99.
- Utrustning: Skejtutrustning (skejtskidor, pjäxor och stavar med rätt längd) är obligatoriskt. Ta gärna med överdragskläder att ta av inför kursstart och klä dig inte för varmt. För frågor om utrustning, mejla Johan på faskunger@hotmail.com.
Varmt välkomna!