Vill du vara med på en helt ny aktivitet? Nu kan du hänga med naturguiden Kirsi på ett enklare äventyr med spark. Vi njuter av en sparktur på isen på Getaren och fikar.
När? 18/2 – INSTÄLLD pga dåligt väder Var? Lida Friluftsgård Deltagare: minst 4 deltagare för att kursen ska kunna genomföras. Övrig information: För varje spark finns två deltagarplatser, du behöver boka två platser under ”antal”. Fika ingår i priset.
Ny kurs på Lida
Äventyret med sparken tar oss till ett vindskydd vid skogens kant. Där gör vi tillsammans upp en eld, steker bröd och dricker vår medhavda varma dryck. Medan vi fikar berättar Kirsi spännande saker om naturreservatet. Sedan åker vi tillbaka och parkerar sparkarna vid lilla bryggan på Sparkeringen.
Ni är två personer på en spark, en sitter ner och en sparkar. Ni byter så många gånger ni själva önskar på ”er” spark.
Det är behöver du ha med dig:
Kläder som håller dig varm under kursen.
Broddar eller skor med dubbar
Liten ryggsäck
Fika samt lån av sittunderlag och isdubbar ingår i anmälningsavgiften.
Ta med egna skridskor eller hyr från oss. Uthyrningen med skridskor kommer att vara öppen från klockan kl. 17-20 och utgår från stranden. Följ marschallerna och skyltarna från parkeringen ner mot sjön.
Nytt för i år är att vi även har skidboden öppen för uthyrning av skidor och längdskidor, samt har igång repliften i skidbacken – kl. 17-20. Skidbacken och konstsnöspåret (700 meter) är upplysta under kvällen.
Lida Värdshus
Lida Värdshus har öppet under dagen kl. 10-16 och tänder sedan grillen nere vid Strandcaféet kl. 17. Följ marschallerna från parkeringen ner mot sjön.
Eldshow
En eldshow med ungdomar från Do It Together Subtopia kommer att börja kl. 18 nere vid stranden.
Eldshow från Eld & is 2024
Parkering
Kom i god tid, ta bussen eller samåk gärna för att så många som möjligt ska kunna njuta av kvällen.
Varmt välkomna!
Kvällens program:
17.00 Eventet startar, uthyrningen öppnar och marschallerna tänds.
18.00 Eldshow vid stranden
20.00 Eventet slutar och marschallerna släcks för kvällen
Hinderbaneloppet med 30 utmanande hinder och 8 km löpning. Spring själv eller med vänner!
OCR-loppet Toughest har besökt Lida flera år i rad och anses vara ett av de bästa loppen i Sverige.
Banan går i varierande terräng på stigar och motionsspåren runt omkring Lidaskogen. Hinderna är utplacerade längst med banan och här använder du kraft, teknik och ett visst mått envishet för att klara de olika utmaningarna.
Vad är OCR?
OCR är en förkortning för ”Obstacle Course Racing” och är en sport som blir mer och mer populär runt om i världen. På banan kommer du att möta en rad olika hinder att klättra/krypa/hoppa över.
Om Toughest
Toughest arrangeras årligen i hela Norden av Other Buns AB. På Lida har loppet funnits flera år och vi är glada att välkomna alla OCR-älskare tillbaka år efter år. Anmälan sker hos arrangörens hemsida här: https://www.toughest.se/hinderbanor/stockholm/
Lida Loop 2025 – mountainbikeloppet som går på natursköna stigar och spår. Traditionsenligt står Lida Friluftsgård som arena för det årliga cykelloppet.
Lida Loop 2025 är ett cykellopp som är en del av Långloppscupen. Men du behöver inte vara elitcyklist för att ställa upp, det finns tre klasser och distanser att välja mellan som passar såväl motionären som elitåkaren.
Om banan
Banan är belagd på 65 km i de härliga och ringlande södertörnsskogar. Över berghällar, längs stigar och på motionsspår tar sig Lida Loops bana fram. Vi bjuder på en stor variation av underlag längs banan. Från röttriga stigar till snabba grusvägar. Välkommen till ett av Sveriges roligaste MTB-lopp, Lida Loop!
Klasser
Du kan välja antalet loopar (varv) du vill cykla: Lida Loop – 3 loopar 65 km – tävlingsklasser och motionsklasser Double Loop – 2 Loopar 44 km – motionsklass Single Loop – 1 Loop 22 km – motionsklass
Ungdomsklasser kommer att erbjudas i Lida Loop Single Loop, och Kaninracet planeras att genomföras som vanligt.
Återigen kan du och dina nära fira in våren tillsammans med oss på Lida Friluftsgård. Valborg ute på Lida innebär 5-kamp, brasa, vårtal och körsång!
Program för kvällen
11.00 – 20.00 Bastuflotten Bastuflotten finns tillgänglig för uthyrning. Boka och läs mer här!
17.00 – 20.00 Grillning och 5-kamp Tullinge Fotboll håller i 5-kamp och hamburgarförsäljning utomhus.
17.30-20.30Lida Värdshus serverar middag På Lida Värdshus serveras middag fram till att brasan tänds kl. 20.30.
18.00-20.00Kyrkan är öppen! Kika in i Lidas Idrottskyrka! 20.00 Vårtal Yusuf Aydin (KD) (Ordförande Samhällsbyggnadsnämnden) håller vårtal.
20.15 Körsång Kören Nova Kantiga sjunger in våren.
20.30 Brasan tänds Vi tänder brasan och kören sjunger.
21.00 Tack för i dag!
Aktiviteter under kvällen
Fira in våren med roliga aktiviteter innan majbrasan tänds!
⛳ Friluftsgolf – En aktivitet för både stora och små, perfekt för en lugn stund innan kvällens firande. Öppen till kl. 20.00.
☕ Lida Värdshus – Slå dig ner för en fika (10.00–21.00) eller njut av lunch (kl. 11-15) eller middag (kl. 17.30-20.30)
✨ Tips!Lida Värdshus har Valborgsöppet och serverar middag fram till brasan tänds – njut av den bästa utsikten över kvällens firande! Läs mer här: Valborgsöppet på Lida Värdshus
Välkommen till en stämningsfull kväll på Lida! 🌸🔥
Information
För att göra ditt besök så smidigt och trevligt som möjligt, här är några saker att tänka på:
🚗 Parkering
Parkeringen blir ofta full under Valborgsfirandet. Kom i god tid för att undvika köer, eller välj ett annat sätt att ta dig hit, exempelvis kollektivtrafik, cykel eller samåkning. Läs mer om hur du kan ta dig hit här!
🚻 Toaletter
Toaletter finns utspridda på området. Se kartan eller skyltningen på plats för närmaste toalett. Läs mer om toaletter här!
Har du läst om hälsofördelarna som följer med vinterbad? Är du nyfiken på kallbad men vet inte riktigt hur du ska göra? Välkommen på kurs hos oss på Lida Friluftsgård.
Kom och bada med naturguiden Kirsi som kan coacha dig i hur ditt kallbad kan bli en skön upplevelse som ger avslappning och en känsla av närvaro i stunden.
När? 17/2 – INSTÄLLD Antal deltagare: minst 3 deltagare, högst 8 deltagare. Information: Kursen börjar inomhus i Strandcaféet. Efter badet återsamlas vi inomhus för att värma oss och dricka lite varm dryck.
Vad du lär dig under kursen:
praktiska saker för att badet ska kännas bra.
säkerhet vid kallbad.
vad som händer i kroppen och hälsoeffekter vid kallbad.
hur kallbad kan bli en övning i avslappning och medveten närvaro.
Det här behöver du ha med dig:
Badkläder, mössa, vantar och gärna ullsockor för att bada i. Större handduk eller badrock. Varma kläder som är enkla att dra på efteråt.
Vem är Kirsi?
Kirsi är en utbildad hälsoinspiratör och naturguide vars favoritarena är Lida under alla årstider. Åretruntbad är ett sätt att finna medveten närvaro och på köpet få en rad hälsoeffekter.
”När skymningen lägger sig över Lida tar vi våra lyktor och tassar ner till bryggan. I lyktornas sken ska vi uppleva en stund av närvaro när vi doppar oss i det kalla vattnet. Andas. Känner hur kylan är något helt annat än en vanlig kyla. Kanske ser vi stjärnorna tändas en efter en. Kliver upp ur vattnet och fylls av endorfiner när blodet rusar och värmen sprider sig i kroppen.”
Naturguiden Kirsi om kursen:
Tillfällen
Pris
250 kr/deltagare
Barn 7-16 år: 200 kr/deltagare.
Info: barn får vara med i sällskap av en vuxen. Du bokar din plats och väljer ”+1 barn” som tillvalsprodukt.
Hälsa
Om du har hjärtproblem ska du först konsultera en läkare innan du kallbadar.
Ta med dig barn/barnbarn i förskoleåldern och följ med på en äventyrsvandring på Skogsmullestigen. Vi letar skatter och berättar om vad vi får göra och inte göra i naturen.
Ta gärna med liten matsäck. Ingen föranmälan. Vi finns nere vid Skogsmulles vindskydd kl. 11.00-13.00.
Du kommer att kunna få frågorna utmed vandringen översatta till teckenspråk av en ledare.
När mörkret har lagt sig över skogen fyller vi den med barn och vuxna som med ficklampan i handen går i mörkret en stig upp för berget och letar efter reflexugglor. Väl uppe på berget är elden tänd och medhavd matsäck kan grillas om så önskas. Där kommer det även finnas möjligheten att lyssna på fågelljud och se bilder på dem. Kanske kan du para ihop rätt ljud med rätt fågel?
Det kostar 20kr/svarstalong om man vill räkna ugglor och ha chansen att få ett litet pris. Betalas genom Swish på plats. Öppet för alla. Ingen anmälan krävs.
Ugglejakten startar där Fjällfinas stig börjar, på andra sidan parkeringen från Friluftsgården. Håll utkik efter Friluftsfrämjandets beachflaggor och ett tält.
Ni behöver
Ficklampa/pannlampa
Mat att grilla/fika
Varm och kall dryck
Kläder efter väder (det blir svalt även om elden är tänd)
Sittunderlag
Gärna en reflexväst på barnet, det är mörkt på berget.
Säkerhet
Det kan bli mycket folk, tänk på att ha uppsikt över ditt barn. Det är mörkt och då är en reflexväst bra. Tänk även på att hålla uppsikt när barnet är vid elden.
Lida Night Trail avslutas på bästa sätt – med en ordentlig eldshow!
När mörkret sänker sig över Lida avslutas kvällen med en mystisk eldshow som får hjärtat att slå snabbare. Cesar och ungdomarna från Subtopia tar med oss på en magisk resa genom eldens dans, där skuggorna leker och flammorna viskar hemligheter. Elden lyser upp natten – och kanske något mer? Detta är en show fylld av spänning som du sent ska glömma…
Var? Lida Friluftsgård, följ marschallerna När? Onsdagen den 29e oktober Tid? 19.00 till 19.30 Kostnad? Gratis
Träffa Skogsmulle och hans vänner, baka pinnbröd, gå tipspromenad och hitta på mycket annat skoj för familjen på Friluftsfrämjandets Familjefriluftsdag på Lida.
Även i år anordnar Friluftsfrämjandet i Botkyrka Familjefriluftsdag här på Lida. Testa Skogsmulleshinderbana, baka pinnbröd, eller lär dig naturpyssla är några av de aktiviteter som sker under dagen.
Självklart är Skogsmulle, Fjällfina, Laxe och Nova på plats och träffar barnen och visar upp deras fina kojor.
Nova, Laxe, Skogsmulle och Fjällfina tillsammans på Familjefriluftsdagen 2024
Skogsmulleloppet
Under dagen anordnas också Skogsmulleloppet. Loppet springs på en kort rundbana på några hundra meter. Startavgiften för deltagande i Skogsmulleloppet är 20 kr per barn (går till att förse alla barn med diplom efter loppet). Anmälan kan ni göra på plats.
Skogsmulle och hans vänner kör uppvärmning inför Skogsmulleloppet.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Nödvändiga cookies är absolut avgörande för att webbplatsen ska fungera korrekt. Denna kategori inkluderar endast cookies som säkerställer grundläggande funktionalitet och säkerhetsfunktioner på webbplatsen. Dessa cookies lagrar ingen personlig information.
Analytiska cookies används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att ge information om mätvärden som antal besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla och liknande.
Annonseringscookies används för att ge besökare relevanta annonser och marknadsföringskampanjer. Dessa cookies spårar besökare över olika webbplatser och samlar in information för att kunna erbjuda anpassade annonser.
Alger i Getaren: just nu ser vi tecken på algblomning vid badplatserna. Vi avråder från att bada. Läs mer om algblomning här.
